Популярни Публикации
Ева Лонгория в прилепнало фитнес облекло вдига тежести за тренировка
Ева Лонгория облече стегнатата си физика в знойно фитнес оборудване за тренировка.
Наскоро тя сподели a няколко клипа от изтощителните си домашни упражнения, избирайки изцяло бял ансамбъл.
кога излиза нова атака срещу титан
Възпитаничката на „Отчаяни съпруги“ има открит подход към активния си начин на живот и често споделя тренировките си с последователите си в социалните медии.
Лонгория наскоро беше изпълнителен продуцент на подкаста Sisters of the Underground, седмична поредица за сестрите Мирабал.
Актрисата прекарва повече време зад камерата, продуцира няколко сериала, а също така стартира марка текила Casa Del Sol.
Въпреки натоварения си живот в Холивуд, 47-годишната красавица винаги намира време за тренировка.
Ева Лонгория е готова да се поти във фитнес чорапогащник
Ева Лонгория сподели клип, който насърчава последователите си в Instagram да се активизират.
„Нека се изпотим!“ тя написа в историята си в Instagram, в която разтърсва фитнес екип от спандекс.
Вижте тази публикация в InstagramПубликация, споделена от @hollywoodlove111
Monster Musume сезон 2, издание 2016
Тя носеше изрязан топ с изрезка и стегнати клинове, докато държеше дъмбел в едната ръка и телефона си в другата в домашния си фитнес.
Родителката излезе без грим, показвайки гладкия си тен без бръчки.
Миналия месец тя сподели колко е отдадена на своята рутинна тренировка.
„Вдигнете се и смелете 💪, написа тя в надписа на видео, където започва тренировка с тежести в 6:00 сутринта.
Вижте тази публикация в Instagram
Предприемчивата актриса също се радва на солидна боксова тренировка, включваща работа с подложка и прескачане.
„Никога не пропускайте понеделник! 🥊 Благодаря на Чава за тренировката!“ тя написа в надписа.
Вижте тази публикация в InstagramСподелено от Ева Лонгория Бастон (@evalongoria)
колко патици има на тази снимка
В клипа Лонгория използва саундтрака на Роки за мотивация, докато издухва подплънките с маратонката си.
Ева Лонгория разказва за хранителните си навици.
Зашеметяващата красота на Лонгория и стегнато телосложение идват от нейната отдаденост към тренировките и поставянето на правилната храна в тялото си.
Тя каза Списание за женско здраве че тя пости периодично, като ограничава часовете си за хранене между 11 сутринта и 7 вечерта.
boku no hero academia сезон 2 ефирна дата
Тя също така разкри любовта си към боба и разширяването на здравословната си палитра.
„Опитвах се с повече растителни съставки“, каза Ева, преди да се потопи в детството си, в което обичаше да яде прясна храна от вкъщи.
„Израснах в ранчо, където ядяхме това, което имаше на земята – когато беше сезонът на скуоша, ядяхме скуош в продължение на три месеца. Това ми даде такава оценка за това откъде идва храната: идва от земята. Фасулът е голям източник на протеин за нас. Обичам да правя портобело такос и такос с джакфрут и пържен ориз с карфиол.“
Тя също така разкри, че нейните виновни удоволствия са донякъде здравословни, като каза на изданието: „Маслини, гевреци, пуканки, картофен чипс – това е моето сладко“, каза Ева и добави: „Не обичам сладкиши или шоколад и хората ме мразят за това . Хляб също — мразя хляб. Никога не съм се изкушавал от кошницата с хляб.