. Време е за събуждане, на което не можете да устоите: по-добра кожа. Изследвания показва, че обновяването и възстановяването на кожни клетки е най-активно през нощта. По същество кожата трудно се възстановява от деня.
Всичко това се случва без много усилия от ваша страна & sbquo; но можете също да усилите процеса на подновяване, като включите продуктите по-долу във вашия нощен режим. Ще изглеждате сияещи и по-отпочинали - сякаш всъщност сте се наспали добре!
А в AM вижте режима на BAZAAR за красота Джена Розенщайн „Халат за красота“ в Insta-stories за ръководство на експерт за максимално използване на вашите продукти. „Използвам усъвършенствания серум за нощен ремонт на Estée Lauder от 16-годишна възраст“, казва Розенщайн. „Със съставки като хиалуронова киселина, това е полезно за кожата ви както през деня, така и през нощта!“
Компенсирайте загубената хидратация със серум за лице като Advanced Night Repair на Estée Lauder. Ключовата съставка е хиалуроновата киселина, която съдържа 1000 пъти повече влага от водата.
Няколко капки от серума незабавно хидратират кожата, а с ексклузивната си технология ChronoluxCB работи с настъпването на нощта, за да намали вида на признаците на стареене. Използвайте всяка вечер и елате сутрин, ще се събудите с по-гладък, равномерен тон на кожата, който не само изглежда по-сияен, но и се чувства свеж.
Независимо дали сте посветени на чиста, растителна диета или каквото и да е предварително опаковано ястие е най-удобно, вероятно бихте могли да се възползвате от допълнителен тласък на хранителни вещества. Лишен от сън? Потърсете съставки, предизвикващи REM-цикъл, като семе от хинап и полигама (известна още като сребърна лоза), които спомагат за насърчаване на спокоен сън и от своя страна по-активен клетъчен оборот. Този поглед отвътре не трябва непременно да идва от вашата диета в движение (тук няма преценка).
Копринено покривало за възглавници прави чудеса освен да оставя кожата ви без гънки сутрин. Висококачественият плат няма да се дърпа толкова, колкото памукът - с течение на времето цялото това влачене може да доведе до фини линии.
И тъй като коприната е по-малко абсорбираща, тя няма да попие продуктите, които нанасяте преди лягане (прочетете: на кожата ви остават още). Да не говорим, че копринената текстура се чувства мека и луксозна на допир.
Не само, че клетките на тялото ви се обновяват през нощта, но дълбокият сън дава на кожата така необходимата почивка от ежедневното увреждане на околната среда и стреса. Проблемът? Стигане до сънливо състояние. Един лесен начин да помогнете на тялото си да се отпусне и да достигне земята на кимване е да си сварите малко горещ чай и да отпиете от успокояващи съставки, като лайка и лавандула, заедно с такива, които помагат при тревожност, като пасифлора и корен от кава кава.
Грижата за кожата ви не се ограничава само до продуктите, които прилагате - става въпрос и за контролиране на околната среда около вас. Например, когато една стая губи влага, кожата ви също губи, поради което овлажнителят е от съществено значение за сухия тен.
демон убиец сезон 2 дата на пускане crunchyroll
За успокояващ нощен сън добавете няколко капки от любимото си етерично масло в овлажнител и оставете ароматната пара да се дифузира в стаята, докато заспивате.